【弓道】久しぶりの練習

久しぶりの練習

 年度末は忙しいですね。なかなか練習できませんでした。ブログも全然アップできずでした。
昨日は久しぶりの練習でした。仕事や体調などで2週飛んだので、3週間ぶりですね。
その間巻藁引いたのは、1回くらい、新弓の調整も進みませんね。
新弓や修理明けの弓は裏反りが落ち着いたので、というか、むしろもう少し戻って欲しいくらいなので、結果的に張らない時間が長くなるのは、裏反りを戻すには悪くはないのですが、このままではしっかり引けるようになるのはいつになることやら。

巻き藁を中心に体の調子をみながら…

 昨日は、久しぶりなので、前半は巻き藁中心に、後半的前を。
いつもより的前の本数は抑え気味でした。
3週間空いたので、前回痛くなった右肘はあまり痛くなかったです。今日は同じように痛くならないように、準備運動しっかりして、矢尺短めから引いて、会も持ちすぎないようにして、体もいたわりながら引きました。縦線や丹田に集中すると、ついつい会が長くなって、結果的に肘に負担がかかるという矛盾…。久しぶりなので、いろんな筋肉が微妙に痛く、つりそうになったりして、練習不足を痛感しました。
カテゴリー

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です